【Report】ちょいスカ for 部活動 開催しました(6月19日)
本日のちょいスカ for 部活動は、飛び入りのHさん含めて5人で開催です。
打てる人5人だけということで、新しいパターンをお試ししてみました。
テーマは、単純なパターン練習からの脱却。
ちょいスカテクニカルで佐野コーチに指摘されている通り、大人数で行なう単純なパターン練習には弊害が伴います。
・来るコースが分かっているので、相手が打つ前に動いてしまう
・長いクロスボールを打つ機会が無く、ゲームでも、ついストレートを打ってしまう
・後ろから打たれたクロスに対応できない
ということで、今回のお試しは、クロス有りの3/4ラリー。
クロスを打たれたら、ショートライン付近でカットすることを条件としました。
後ろに流さないので、プレーヤー以外はバックコート付近で待機すれば危険は無く、5~6人なら実施可能であることは分かりました。
ルールを決めた爺が、ついクセで、サービスボックス付近までフラフラと前進してしまいがちだったのはご愛敬。
締めは、3人でオールコート。
縛りとして、前回のビギスカリーグで導入され好評だった、サービスラインより上に当てなければならない条件でやってみました。
力任せになりがちなバックコートラリーと比べて、スイングやラケット面の角度でボールをコントロールする意識が強くなりました。
身体も頭も汗をかいた部活動になったかと思います。
今後も色々とチャレンジしていきますので、是非ご参加をお待ちしています。
(爺)
【Report】ちょいスカ for Enjoy 開催しました(6月12日)
本日はちょいスカ for Enjoy。
またまた、初心者や初参加者が来てくれました。
まずはスカッシュ初めての男子2名。
スカッシュに興味を持ってくれて、ファンスカを見つけてくれて有難う!
二人とも慣れないラケットさばきを、動きの良さでカバーします。
若いって素晴らしい!
惜しむらくはHさんのシューズ。室内スポーツ用ではなかったため、滑る滑る。
グリップが効いていれば、もっと楽しめましたね、きっと。
でも、短時間で汗びっしょりになる運動強度にご満悦のご様子でした。
ちょいスカ初参加のお二人は、ドルフィンでのイベントには何回かご参加いただいています。
定期的に練習しているHさんはもちろん、たまにしかスカッシュしないIさんも相変わらずパワフル。
二人とも部活動の方でも充分楽しめますよ。
遅れて参加の方も加えて、7人で盛り上がりました。
またのご参加をお待ちしています!
※ファンスカでは、ラケットは無料はレンタルできますが、シューズは自前でご準備いただかなくてはなりません。
バドやハンドボール用などのローカットタイプをご用意ください。
(爺)
【Report】ビギスカリーグ 2024~Jun~ロングコラボ大会を開催しました(6月9日)
月例のビギスカリーグ、6月はドルフィンスカッシュクラブとのロングコラボ大会です。
朝10時から夕方6時までぶっ通しのスカッシュ三昧。
スカッシュ大好き人間が15人も集まってくれました。
せっかく長時間コートを使えるのですから、大会などとは一味違う楽しみ方を追求しようと、ドルフィン代表とファンスカ主宰で知恵を絞ります。
本日は、
①フロントコートラリーで下剋上
②定番!ビギスカリーグ
③ランチタイムはスカッシュ検定
④パターン練習でガチ勝負!
⑤決戦はオレンジボール
の5本立てです。
鋭い動きが要求されるフロントコートラリー。
スカッシュ歴は浅くても、反射神経や瞬発力のある人が上位喰いし、スカッシュレベルとは大きくズレた結果となりました。
この順位を基にチーム分けして、後の3競技を団体戦で競います。
まずはビギスカリーグ。
今回は、いつもと違うハンデ内容で戦います。
爺としては、サービスラインより上に当てなきゃアウト、という縛りが良かった。
上位者には絶妙なコース・高さのコントロールが要求され、少しでも甘いと下位者は思い切って攻めることが出来る。
これは、今後も取り入れていきたいハンデでした。
昼休憩時には、アマチュアスカッシュ連盟主催「スカッシュ検定」の検定会を行ないました。
10級から1級まで設定され、ゆくゆくは段位も創設する予定とのこと。
今日の参加者たちは、まずは10級にチャレンジ(ストレートをコントロールして5球打てれば合格)。
初回なので、ちょっと甘めに全員合格です!
さて、後半はパターンラリーを対戦式にして点数を競います。
ボーストvsストレートや、ボースト・クロス・ストレート、チョイスを入れたパターンなど、5種類で行ないます。
普段、機械的に打ち合いがちなパターン練習ですが、勝ち負けが懸かると緊張感が増し、思うように展開しません。
やはり、スカッシュは考えて練習することが重要ですね。
最後は、子供用のオレンジボールを使ったオールコートラリー勝負。
大きくバウンドするので、打ち合うのは簡単なはずなのに、挙動に慣れるまで時間がかかります。
基本に忠実に、ボールとの距離を取れている人には容易く、力任せに打っている人には思い通りにならない難しさがありました。
そんなこんなで、あっという間に8時間が過ぎました。
トータルの点数でチーム表彰して、本日のロングコラボ大会は終了です。
打ち上げは、横浜と言えば中華街。
今日はちょっと奮発して、1ランク上のお店をチョイス。
お値段以上の満足度で、長い1日を締めましたとさ。
次回は9月開催予定です!
(爺)
- スカッシュ大好き!
- 本日のチーム名はBeer Brand
- バドチームvsプレモルチーム
- バドチームvsハイネケンチーム
- ハイネケンチームvsプレモルチーム
- バドワイザー with チョコボール(つまりビリ)
- 僅差の2位はハイネケン!
- 優勝はプレミアムモルツ!
- 長時間、お疲れ様でした!
【Report】ちょいスカ for 部活動 開催しました(6月5日)
本日のちょいスカ for 部活動では、爺のために「出れまテン」を開催していただきました。
誕生月を迎えた参加者を祝って、年齢分の点数を取るまでコートにいてもらう(出られない?)「出れまテン」。
今ではすっかりファンスカの恒例イベントとなりましたが、そもそもは5年前、爺の53歳の誕生日に、「東海道五十三次」企画として始まったものです。
開始早々から身体も動くし、ショットも冴えて順調に点数を重ねます。
20点の成人時には水休憩が取れるルールですが、この良い勢いを維持したいためにパス。
一気に大人の階段を上れるかと思いきや、急に蓄積した疲れが身体を重くし、点数が止まります。
明るい未来しか見えてなかったイケイケの青年期から、バブル崩壊とともにどんより停滞してしまった我が壮年期。
そんな実人生の流れとリンクするような重苦しい展開です。
気付くと、コート使用時間があと2分。40代で足踏み。
「出れまテン」史上初、完走できない結果となってしまうのか!?
しかし、ファンスカと出会って楽しい50代を過ごせている爺の人生。
仲間たちの想いを糧に、残り1分で50点に乗せた後、一気に駆け抜けることが出来ました。
Thank you, my friends!
(爺)
【Report】ちょいスカ for 部活動 開催しました(5月29日)
今日は、Kさんがファンスカに初参加してくれました。
当日、飛び入りのSちゃんも加えて、4人でちょいスカ for Enjoyの開催です。
Kさんは四半世紀前の大学スカッシャー。
「ブランクが長いので・・・」と謙遜するも、昔取った杵柄で、鋭いドライブを絶妙のコースに打ち込んできます。
少し遅れて参加のSちゃんも、ウォームアップ無しでいきなりの全開モード。
初心者OKののんびりEnjoy回のはずが、4人でナショナルチームばりのハードワークでEnjoyするハメになりました!
今月、またひとつ年をとった爺には、身体に応える運動量。
でも、一番ハァハァゼーゼーしていたのはKさんでした。
やはり、ブランクは体力に出るんですな。
継続は力なり。
※本日、ダブルブルーで、ドラマの撮影をしていたそうです(女優さんが来ていたとのこと)。なんのドラマでしょう?楽しみですね。












